Smart Rope – це програма, розроблена Tangram Factory.
Ви можете покращувати статистику своїх тренувань і керувати ними в реальному часі, підключившись до Smart Rope LED/PURE/ROOKIE. Smart Rope — це нова програма, яка була вдосконалена порівняно з оригінальною програмою Smart Gym.
Smart Rope і Smart Gym несумісні, тому для використання програми SmartRope потрібна повторна підписка.
Стрибки на скакалці – це тренування для всього тіла, воно зміцнює верхню та нижню частину тіла та спалює багато калорій за короткий час. Тому багато тренерів і фахівці рекомендують стрибки на скакалці як найкращу жиросжигающую вправу; краще, ніж біг або їзда на велосипеді. Тому встановіть собі щоденну ціль і намагайтеся її досягти.
Особливості програми Smart Rope:
- Основний підрахунок
Підтримує 4 основні режими: Підрахунок стрибків/Страчені калорії/Витрачений час/Денна ціль (%). Це допоможе вам ефективніше досягати щоденних цілей щодо вправ.
-Інтервальне навчання
Вибирайте тренування з рекомендованими інтервалами тренувань і відпочинку відповідно до рівня ваших навичок і фітнес-цілей. Таким чином ви можете збільшити свою витривалість за короткий проміжок часу.
-Таблиця лідерів
Подивіться, як ви протиставляєтеся конкурентам, оцініть себе серед користувачів Smart Rope у всьому світі. Ви можете перевірити щоденний/тижневий/загальний рейтинг у будь-який час.
-Історія
Перегляньте кількість стрибків за місяць або рік у вигляді графіка. Це допоможе вам відстежувати свій прогрес і ставити більш високі цілі для досягнення.
-Змагання
Діліться даними про тренування з іншими користувачами Smart Rope. Змагайтеся з друзями за більш веселе та складне тренування.
-Налаштування
Увійдіть за допомогою свого облікового запису Google/Facebook/Email.
Введіть свою вагу, щоб точніше відстежувати спалені калорії.
- Носити Ос
Ви можете перевірити кількість стрибків за допомогою годинника Wear OS.
- Google Fitness